Ingredienser:
4 dl havregryn
4 dl mjölk
1 dl solroskärnor
1 dl pumpakärnor
2 tsk flytande honung
(ev 1 tsk vaniljsocker)
Gör så här:
Dag 1: Blanda alla ingredienser och ställ in i kyl över natten.
Dag 2: Servera gröten i portionsformar, toppa med hemgjord granola eller rostade frön samt rårörda blåbär eller annan frukt i säsong.
Gröten går givetvis bra att göra på havredryck. Smaksätt gärna med kanel, kardemumma eller vanilj.
Går bra att byta ut mjölken mot yoghurt för en syrligare smak.