ABC Tonår 13 - 19 år

Att vara förälder till en tonåring kan vara både spännande och utmanade. Alla föräldrar, bonusföräldrar eller andra vuxna som lever med tonåringar hemma kan nu anmäla sig till en föräldragrupp. ABC tonår ger dig tips och verktyg för hur du kan stärka relationen till ditt barn.

Innehållet i ABC Tonår bygger även på vad föräldrar själva önskar lära sig mer om och vad tonåringar tycker föräldrar behöver veta.
Syftet med ABC Tonår är att stärka relationen mellan vuxen och tonåring och bidra till tonåringens välmående. Föräldrar är fortfarande de viktigaste personerna i tonåringens liv.

Träffarna leds av utbildande gruppledare och träffarna är 2,5 timme (17.00 - 19.30). Varje grupp har ungefär 10 deltagare.
Nästa kursstart april 2023. Intresseanmälan finns till höger.

Innehåll i träffarna:

Träff 1 - Vara tillsammans

  • Att vara tonårsförälder.
  • Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring.

Träff 2 - Bra samtal 

  • Lyssna och bekräfta din tonåring.
  • Kommunicera på ett lungt sätt.


Träff 3 - Välja en lugn väg 

  • Må bra som förälder och minska stress.
  • Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt.

Träff 4 - Hantera problem 

  • Att stå kvar som förälder även då du ställs  inför utmanande situationer.

En tid efter kursen ses vi för en återträff. Då pratar vi om hur kursen bidragit till en vardag med färre konflikter. Vi gör även en kort fördjupning inom ett aktuellt tema.